暖房器具の電気代はいくら？種類別の平均電気代を1時間・1ヶ月で紹介！安くする方法

エアコンの電気代は、1時間当たり平均3～52円程度です。料金にはかなりの幅があるので、使い方には注意が必要です。

部屋が大きければ暖めるのに電力を消費します。また、狭い部屋であっても設定温度を少し下げるだけで、電力消費を抑えられます。

この記事では、設定温度や部屋の大きさによって、どれくらい電気代が変わるのかを比較しました。節電しながら部屋を暖かくする方法や、電気代が安くなる電力会社も紹介します。ぜひ参考にしてください。

電気代見直しを検討中の方へ

関東にお住まいで電気代が気になる方は東京ガスのでんきがおすすめ！
詳しくは公式サイトへ！

東京ガスの公式サイトをチェック

暖房の電気代

冬になると気になってくるのが電気代です。ここでは、設定温度や部屋の大きさによってどれくらい電気代が変わるのかをご紹介します。

この記事ではおおよその暖房の電気代を簡単にご紹介します。特によく使われる暖房についてはそれぞれ家電別の記事で詳しく解説しています。家電ごとの記事もぜひご一読ください。

エアコンの電気代

エアコンの1時間あたりの電気代を、PanasonicのエオリアLXシリーズでまとめました。6畳から12畳用のエアコンであれば、1時間あたりの電気代は3〜52円です。24時間で計算すると、3円だと1日312円、52円だと1日1,248円もかかってしまいます。

部屋ごとのエアコンの消費電力量と電気代

※1kWhあたり「27円（税込）」で計算。1ヶ月平均は1日8時間・30日間使用を想定します。

セラミックファンヒーターの電気代

「アイリスオーヤマPCHｰM12BｰW」を参考に紹介します。

1畳1.65m2として計算。電気代は1時間当たり41.50円から41.68円です。コンクリート製の住宅の方が暖まりやすい結果となっています。

オイルヒーターの電気代

「ユーレックスVFXシリーズ」を参考に紹介します。オイルヒーターの特長は、温度ムラが少なく、部屋全体がゆっくりと暖まることです。電気代は1時間当たり17.37円から41.68円です。

パネルヒーターの電気代

「TEKNOSSP-001」の電気代を参考に紹介します。パネルヒーターなので、部屋全体ではなく、部分的に暖めるのに適しています。電気代は1時間当たり17.37円から34.73円です。

▼ヒーターの電気代については以下の記事でより詳しく解説しています。

ヒーターの電気代は？他の暖房器具と併用して電気代を節約！

電気ストーブの電気代

「アイリスオーヤマIEHDB-800」を参考に紹介します。電気ストーブも、部屋を部分的に暖めます。電気代は1時間当たり13.89円から27.78円です。

ハロゲンヒーターの場合

「テノクスPH‐319」を参考に紹介します。スイッチはオンかオフしかありません。オンにすると1時間当たりの電力消費量は300Wです。電気代は1時間当たり10.42円で、1ヶ月分を計算すると322.99円かかります。1日8時間使用した場合の電気料金は83.35円です。1ヶ月使用しても2,583.91円で済みます。

▼ハロゲンヒーターの電気代については以下の記事でより詳しく解説しています。

ハロゲンヒーターの電気代はいくら？ストーブと比較！メリット・デメリットを解説

カーボンヒーターの場合

「山善DC-S097」を参考に紹介します。スイッチは2段階の切り替え式となっています。弱の場合で1時間当たり15.63円、1ヶ月にすると484.48円です。1日8時間つけている場合で250.06円、同じペースで1ヶ月続けた場合は7,751.74円かかります。

電気カーペットの電気代

「富士通HC-20E2D-C」を参考に紹介します。スイッチは2段階式になっていて、1日8時間つけている場合の1日当たりの電気代は79.18円です。そのペースで1ヶ月つけていた場合は2,454.72円です。

こたつの電気代

「アイリスオーヤマIKT-UA0860」を参考に紹介します。1日8時間つけている場合は22.23円、1ヶ月つけていた場合は689.04円です。

▼こたつの電気代については以下の記事でより詳しく解説しています。

こたつの電気代はいくら？安くする方法や電気代の計算方法を解説

電気毛布、ひざ掛けの電気代

「パナソニックDB-U12T」を参考に紹介します。暖房の強さを表す「段階3」で1日8時間つけていた場合の電気代は5.56円です。その条件で1ヶ月つけていた場合は172.26円です。

▼電気毛布の電気代については以下の記事でより詳しく解説しています。

電気毛布の電気代はいくら？電気代が気になる方は電力会社を見直してみよう

暖房の温度は20℃が適温

環境省によると、エアコンの温度を1℃変更するだけで消費電力が抑えられるそうです。冷房なら13%、暖房なら10%、それぞれ消費電力を削減できるとのこと。

500Wの消費電力を10%削減できれば、1時間当たり1.35円の差が出ます。（算出式 0.5kWh×27円＝13.50円 0.45kWh×27円＝12.15円 13.50円－12.15円＝1.35円）

1時間では大した差はないかもしれませんが、1ヶ月になれば324円の差がひらきます。日頃高い設定温度にされている場合は、1℃どころの差ではないかもしれません。

▼より詳しく知りたい方は、暖房の温度設定は何度がよいかについて解説している記事をご一読ください。

暖房の温度設定は何度が最適？快適に過ごすコツや電気代の節約方法

暖房にかかる電気代の節電＆節約方法

設定温度が20℃でも寒く感じる方もいるかと思います。その理由は、設定温度を20℃にしても室温は一定ではないからです。

あたたかい空気は上にたまり、冷気は下へとたまります。そのため、キッチンに立っていると足元から冷えますし、椅子に座っているとおしりが冷えてくることがあります。

20℃でも寒さを感じないようにするために重要なのは、以下の2点です。室温が一定になるように工夫をすることと、床下や窓からの冷気をシャットアウトすることです。寒さを感じないようにする方法をいくつかご紹介します。

サーキュレーターで空気を循環させる

空気を循環させて、室内の温度差を一定にする方法です。サーキュレーターを使用すれば、あたたかい空気がかたよらないように循環させられます。

エアコンに人感センサーがついているタイプのものなら、自動で室内の空気を調整してくれます。

床にマットを敷く

足元は冷えを感じやすいため、冬の間はマットやカーペットなどを敷くことをおすすめします。さらにカーペットの下に断熱材を敷くと、より冷えを感じにくくなります。

断熱材は、ホームセンターで売られているアルミホットンシートがおすすめです。気泡緩衝材（プチプチ）などでも代用できます。アルミホットンシートは3畳用で1000～1800円程度で購入可能です。

窓の断熱対策をする

窓を閉めていても冷気は室内に侵入してしまうため、断熱対策をしっかりと行いましょう。窓に断熱シートを貼ると、手軽に冷気をシャットアウトできます。また、厚めのカーテンを使用するのも一つの方法です。

部屋を暖める工夫として、日の当たる時間帯は日光を取り入れることで、室温を上げられます。窓の断熱シートは、窓1枚あたり500～2000円程度で購入できます。100均の断熱シートも手軽でおすすめです。

エアコンの運転モードは自動にする

エアコンの運転モードを自動にしておくと、室温に応じて調整ができるのでおすすめです。最新の人感センサーつきのエアコンなら、自分のいる場所に集中して暖かい空気を届けてくれるので、快適に過ごせます。

風向きは下向きまたは自動に設定し、暖かい空気がなるべく下へと向かうようにします。また、省エネと思って何度もオンやオフを繰り返すことは逆効果です。つけっぱなしにしていた方が、かえって省エネとなる場合があります。

湿度を高くすると暖かく感じる

温度だけでなく、部屋の湿度も重要です。同じ20℃であっても湿度が高い部屋のほうが、暖かさを感じやすくなります。

夏で例えると、気温が高く、さらに湿度も高いほうが不快に感じると思います。湿度が高いと、体が暑さを感じやすくなるのです。

冬は湿度が下がります。部屋の湿度を上げるように、加湿器などを使ってみましょう。体感温度が暖かく感じられるはずです。

▼以下の記事ではコスパのいい暖房器具を紹介しているため、ぜひご参考ください。

電気代が安い暖房器具は？電気代の節約方法も解説

節約におすすめの電力会社4選

省エネ対策をしていても電気代が高いと感じる方は、電力会社の契約内容を見直してみませんか。

しかし、その中でも基本料金や従量料金を安く設定している電力会社はあります。現在契約中のプランと比較して、少しでも安くなる電力会社を探すのがおすすめです。

お住まいの地域や世帯数、ライフスタイルによって、各家庭に適した電力会社は異なります。

現在の契約内容と検針票をお手元に用意して、新電力会社のプランをシミュレーションしてみましょう。電気料金がぐっと安くなるかもしれません。

楽天でんき

出典：楽天でんき公式サイト

「楽天でんき」は有名な楽天グループが運営している新電力会社です。

切り替えでの光熱費自体の節約が期待できるほか、料金に応じた大幅な楽天ポイント還元で実質費用のさらなる削減が期待できます。還元率は毎月の電気料金200円ごとに1ポイントで、電気ガスセットでの利用なら100円ごとに1ポイント付与されます。

他にもポイント付与のチャンスが多く、初回申し込み時に楽天ポイントが3,000pt～貰えます。また前月の電気代の請求額が5,000円以上の場合、楽天市場でのポイント還元率が+0.5倍になるのでさらにお得です。

契約年数の縛り・解約金・切替工事がないので、手軽に申し込めます。

東京ガス

出典：東京ガス公式サイト

「東京ガス」では、ガス・電気セット割で電気代が割引になるサービスを利用できます。手続きも一緒にできるので、引っ越しなど忙しい方におすすめします。

切り替え時の申し込み手続きをするだけで、切り替え作業はすべて東京ガスにお任せできるのがメリットです。工事不要・解約の連絡も不要で、スムーズに切り替えできるのが便利です。

しろくまぱわー

出典：しろくまぱわー公式サイト

「しろくまぱわー」は、全国最安値に挑戦している電力会社です。大手電力会社より、基本料金と電力量料金を安く設定しているため、切り替えるだけで電気料金がお得になります。

実質100％の再生可能エネルギーを供給しているため、環境にもやさしいエコな電気を利用できます。

検針票を用意してからWebサイトで手続きしてください。5〜10営業日ほどで切り替わります。

CDエナジーダイレクト

出典：CDエナジー公式サイト

「CDエナジーダイレクト」は、豊富な料金プランが魅力のサービスです。1人暮らし向けの「シングルでんき」、4人以上向けの「ファミリーでんき」など、ご家庭の事情に合わせて料金プランを選べます。

しかも、電気とガスの同時契約でセット割が適用されるため、よりお得に利用できることもメリットになるでしょう。

支払いに応じてポイントが貯まり、電気料金の支払いに使えるため、電気代をかなり抑えることができます。

▼他のサービスも知りたい方はおすすめの電力会社を比較している以下記事もチェックしてみてください。

【2026年】電力会社おすすめ22選！地域別料金比較＆口コミ【乗り換えでいくら安く...

暖房器具の買い替えにおすすめの買取業者3選

家電の製造年式を把握しておくことはとても重要です。なぜなら、古い家電は電気代が高い場合があるからです。

また、家によって適した暖房器具は異なります。例えば、北海道では「FF式灯油ストーブ」が一般的です。燃料は灯油なので、コストパフォーマンスも良好です。

地域に適した暖房器具へ買い替えをお考えであれば、買取業者の利用を検討してみましょう。それぞれ特徴が異なるおすすめの買取業者を、3社ご紹介します。

おいくら

出典：おいくら

東証スタンダード上場企業の弊社マーケットエンタープライズが運営する「おいくら」は、一括査定サービスです。

おいくらには弊社独自の審査を通過した優良買取店が全国から加盟しており、これらの業者にまとめて査定を申し込めます。

エアコンのモデルや状態などの情報を入力すると、全国の買取業者から見積もりが提供されます。ユーザーはメールで見積もりを比較し、最も高い買取価格を提示する業者を選択するだけ。希望の買取額でなければキャンセルも可能です。ぜひお気軽においくらの一括査定をお試しください。

おいくらで一括査定してみる

家電高く売れるドットコム

出典：家電高く売れるドットコム

東証スタンダード上場企業の弊社マーケットエンタープライズが運営する「家電高く売れるドットコム」では、家電製品の買取に特化してサービスを提供しています。迅速な対応と高価買取がお客様に大変好評いただいており、エアコンのような大型家電や生活家電は特に買取強化中です。

電話またはWebでお申し込みいただくと事前査定も可能。ぜひお気軽にお問い合わせください！

家電高く売れるドットコムで
無料査定する

買取屋さんグループ

出典：買取屋さんグループ

「買取屋さんグループ」は、家電だけでなくあらゆる商品を買取している業者です。店舗は全国に展開しており、出張買取や宅配買取も可能。都合に合わせて買取方法を選択できるため、とても利便性が高いです。エリアによっては最短30分での出張買取にも応じており、お急ぎの方にもおすすめです。

買取屋さんグループで
無料査定する

▼他のサービスも知りたい方はおすすめの家電買取サービスを比較している以下記事もご一読ください。

家電買取おすすめ10社比較！【2026年最新版】高く売る方法＆出張・持ち込みならど...

売れない暖房器具の処分方法

売れない暖房器具の処分には以下の方法が考えられます。

売れない暖房器具を破棄する場合は、何社かへの問い合わせをおすすめします。なぜなら、選ぶ業者によっては、多くの手間や費用がかかる可能性があるからです。一度に多くの査定を受けられる、一括査定などを上手に活用すると良いでしょう。

自治体に粗大ゴミとして出す

自治体によっては「燃えないゴミ」「粗大ゴミ」として処分してくれます。地域によって回収方法や値段が違うので、ご自身が住む自治体のHPをご確認ください。

家電の不用品回収は「エコノバ」がおすすめ

出典：エコノバ公式サイト

「エコノバ」は、全国の不用品回収業者からの見積もりを取れるサービスを提供しています。登録されている不用品回収業者は、環境に配慮した買取サービスを提供している業者ばかりで安心です。エアコンやテレビ、洗濯機、冷蔵庫、パソコンなどの回収も依頼可能。エアコンだけでなく、不用品が大量にある方はぜひエコノバで回収業者を探してみてください。

エコノバ
申し込みはこちら

暖房の電気代が気になるときは見直そう

暖房器具の種類や年式によって電気代は異なります。電気代を抑えるためには、古い暖房器具は買い替える、もしくは設定温度を20℃にすることがポイントです。

それでも電気代が高く感じられるときは、今回の記事で紹介した電力会社を検討してみてはいかがでしょうか。今よりも安いプランがないか、契約内容をよく比較して探してみましょう。

お得な情報を配信中！