古い冷蔵庫の電気代は高い!その理由や最新モデルとの比較・お得に買い替える方法まとめ

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常に電力を消費している冷蔵庫。電気代が気になる人も多いのではないでしょうか?
冷蔵庫の電気代は、メーカーやサイズだけではなく、製造年数によっても異なります。
では、古い冷蔵庫と最新の冷蔵庫では、どの程度の電気代の差があるのか。この記事では、冷蔵庫の電気代について、古いモデルと最新モデルの比較をまとめました。
冷蔵庫の電気代を抑えるコツや、お得に買い替える方法も紹介していますので、ぜひご覧ください。
目次
古い冷蔵庫と新しい冷蔵庫の電気代比較
古い冷蔵庫と新しい冷蔵庫では、一般的に新しい冷蔵庫の方が電気代が安くなります。
環境省は、2012年と2024年の冷蔵庫を比較し、電気代が約35〜42%、4,557〜6,107円抑えられるという試算を公開しました。
出典:デコ活
電気代が安くなる理由は、消費する電力が少なく済むためです。
実際に、パナソニックの365Lの冷蔵庫で年間の消費電力を比較してみましょう。
| モデル | 製品番号 | 年間消費電力 |
|---|---|---|
| 2006年 | NR-C375MS | 約490kWh |
| 2011年 | NR-C370M | 約380kWh |
| 2024年 | NR-C37ES1 | 約330kWh |
上記のように年間の消費電力が新しい冷蔵庫の方が少ないことがわかります。
1kWhあたり31円で計算した電気代が下記の表です。
| モデル | 年間の電気代 |
|---|---|
| 2006年 | 15,190円 |
| 2011年 | 11,780円 |
| 2024年 | 10,230円 |
最新モデルと約10年前のモデルで1,500円ほど、15年以上前のモデルだと5,000円ほど年間の電気代が安くなることがわかりました。
メーカーやモデルによっては、新しい冷蔵庫に変えることで、電気代が50%近く安くなるケースもあります。
15年前の冷蔵庫との比較は下記の記事で詳しく解説していますので、興味がある方はご覧になってみてください。
古い冷蔵庫の電気代が高くなる理由
古い冷蔵庫の電気代が高くなるのはなぜなのでしょうか。
ここでは、主な理由を2つ紹介します。
機能が劣化するため
冷蔵庫の寿命は10年ほどと言われており、使用年数が増えるとともに部品が劣化します。
その結果、新品時よりも電気の消費量が多くなってしまうことが少なくありません。
例えば冷却装置が劣化すると、冷蔵庫内を冷やす力が弱くなり、新品時よりも冷却に必要な電力が増えてしまうわけです。
他にも、ドアのパッキンが劣化してしまい、ドアを閉めても密閉されなくなるケースがあります。すると、庫内の冷えた空気が外に出てしまうため、冷却に多くの電力が必要になってしまうのです。
劣化のスピードは製品や使い方によって変わりますが、劣化しない冷蔵庫はありません。10年なのか15年なのかは決まっていませんが、長年使っていると消費電力が多くなり、電気代が徐々に高くなっていきます。
エネルギー効率が低いため
古い冷蔵庫は、最新モデルに比べてエネルギーを使用する効率が低いです。
特に古い冷蔵庫には自動省エネ運転が搭載されていません。そのため、どのような状況でも一定の電力を消費します。
一方で、自動省エネ運転が搭載されている冷蔵庫であれば、ドアの開閉の頻度や周囲の温度に合わせて電力消費を抑えます。例えばドアを長時間閉じたままであれば、庫内の温度が上がらないため、消費電力を抑えて運転できるというわけです。
他にも、冷蔵庫を冷やす機能であるコンプレッサーの稼働効率を上げるインバーター機能も、古い冷蔵庫には備わっていないことが多いです。冷蔵庫を必要以上に冷やしてしまい、電気代が高くなってしまいます。
このように、最新の冷蔵庫は消費電力を抑えるための工夫が施されており、結果的に電気代の節約につながります。
冷蔵庫の電気代を安くするコツ
冷蔵庫の電気代を安くする方法はいくつもあります。
その中から、特に効果が高い方法を5つ紹介します。
最新の製品に買い替える
手っ取り早く電気代を安くする方法が、最新の冷蔵庫に買い替えることです。
今使っている冷蔵庫の製造年にもよりますが、最新モデルに替えるだけで電気代が年間数千円も安くなる可能性があります。
冷蔵庫を買い替える際は、「省エネ基準達成率」をチェックするのがおすすめです。
省エネ基準達成率とは、日本の統一規格「統一省エネラベル」において、目標基準値をどれくらい達成できているかを表す数字です。
100%を超える製品も出てきているので、数値が高い冷蔵庫ほど、電気代が安くなる可能性が高くなります。
なお、電気代を抑えようとしてサイズが小さい冷蔵庫を選ぶケースも散見されますが、実は逆効果です。特に近年は、大型冷蔵庫の方が、消費電力が低い傾向にあります。
小さなサイズを購入して中をパンパンに詰めるのであれば、余裕を持ったサイズの冷蔵庫を購入して隙間を作った方が、電気代を抑えられます。
冷蔵室に余裕を持たせる
家族が多い家庭や買い溜めをする人は、冷蔵庫にたくさんの食材を詰め込む人も多いと思います。
しかし、冷蔵庫に食品を入れすぎてしまうと、消費電力が多くなり電気代が高くなります。庫内の冷気の循環が悪くなり、冷えるまでに時間がかかってしまうためです。
また、冷蔵庫に物をたくさん詰め込むことで使いたいものを探しにくくなり、扉を開けっ放しにするので、冷気が逃げてその分消費電力が上がります。
作り置きなどでスペースが埋まってしまうのは仕方ありませんが、できるだけ詰め込みすぎないよう普段の買い物で意識してみてください。
温度の設定を低くする
冷蔵庫は設定温度を自分好みに変えることができます。
もし節電をして電気代を抑えたいと考えているなら、設定温度「強」から「中」に変えるだけでも年間で約61kWhも消費電力を抑えられます。
また、最近の冷蔵庫は「省エネモード」や「ECOモード」など簡単に電力を抑えるモードもあるので、設定温度に悩んだ方は活用してみましょう。
冷蔵庫の温度設定を弱めにする場合は置き場所も大事です。
直射日光が当たる場所やコンロなどの熱源があるところに設置すると冷蔵庫本体が暖かくなってしまうので、その場所には設置しないようにしましょう。
冷蔵庫の周囲にスペースを空ける
冷蔵庫の熱は周囲に放出をしているので、逃がした熱が冷蔵庫から離れていくためには隙間が必要です。
もし、隙間がないと冷蔵庫が出した熱で温まってしまい、冷却の効率が下がってしまいます。
省エネルギーセンターが「両側と上を囲まれた冷蔵庫」と「隙間がある冷蔵庫」の消費電力を比較したところ、年間で約45kWh抑えることができたとのことです。こちらは電気代にすると1217円になります。
あまり使わないものをキッチン周りにおいてしまうことも多いと思いますが、冷蔵庫の周辺にはなるべく物を置かないのも節電方法の一つ。
また、つい物を置いてしまいがちな冷蔵庫の上面もなるべく開けておくようにしましょう。
電力会社を切り替える
電気代を安くする上で大切なことは、電力の消費量を減らすだけではありません。例え冷蔵庫の電力消費量を抑えられても、他の家電で電力を消費していては、電気代はそれほど安くならないでしょう。
そこでおすすめなのが、電力会社の切り替えです。
電力の自由化によって、大手電力会社よりも電気代を抑えられる電力サービスが誕生しました。
スマートフォンの通信会社のように、電力もライフスタイルに応じて選ぶ時代です。
「電力会社の切り替えは大変そう」と思うかもしれませんが、現在契約している電力会社との解約手続きは必要ありません。新たに契約する電力会社への申し込みだけで切り替えられます。
ガスとのセット割や独自のポイント制度など、お得に生活できるプランを提供する電力会社も多いので、この機会に切り替えも検討してみましょう。
電力会社の切り替えについては、下記の記事で詳しく解説していますので、あわせてご覧ください。
冷蔵庫の電気代を安くしたい人におすすめの電力会社3選
ここでは、電気代の節約を目指す人におすすめの電力会社を紹介します。
各社、公式サイトで電気料金のシミュレーションができるので、試してみてください。
東京ガスの電気
出典:東京ガス公式サイト
開催中キャンペーン
- 基本プランの新規申し込みで電気の基本料金1か月無料※ ※都合により終了する場合あり
おすすめポイント
- 電気とガスのセットがお得
- 電気料金が毎月0.5%安くなる
- 新規申し込みで初月の基本料金が無料
東京電力の供給エリアにお住まいで、ガスと一緒の契約を考えている人には「東京ガスの電気」がおすすめです。
特徴は、電気とガスのセット契約で割引になること。毎月、電気料金が0.5%割引になる上、プランによっては基本料金が275円割引になります。
また、電気とガスの支払いをまとめられ、アプリで使用量を確認できるため、管理しやすい点もメリットです。
電気代も安く設定されており、執筆時点では東京電力のスタンダードS/Lよりも基本料金と電力量料金が安くなっています。
新規で申し込むと初月の基本料金が無料になるのもお得ですよ。
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※3本件は予告なく終了する場合があります
楽天でんき
出典:楽天でんき公式サイト
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おすすめポイント
- 電気代に応じたポイントを還元
- ポイントでの電気代支払いも可能
- 基本料金が無料
楽天サービスをよく使う人におすすめなのが「楽天でんき」です。電気代を安くできるだけではなく、楽天ポイントをお得に貯められます。
電気料金は基本料が無料で、使った分だけ支払う仕組みです。公式サイトでは、電気代とポイントを合わせて4人世帯で初年度11,095円、2人世帯で9,449円もお得になると試算されています。
ポイントは、電気代200円ごとに1ポイント付与。ガスとセットで契約すると、100円ごとに1ポイントがもらえます。
加えて、楽天カードで決済することで、100円ごとに1ポイントがもらえるため、電気を使っているだけでポイントがどんどん貯められます。
ポイントでの電気料金の支払いもでき、その際もカード決済と同じようにポイントがもらえることも魅力です。ポイントの利用先に困りません。
公式サイトで契約中の電力会社と楽天でんきの電気代を比較できるので、チェックしてみてくださいね。
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CDエナジーダイレクト
出典:CDエナジー公式サイト
開催中キャンペーン
- 祝割で最大3,000円分のポイントプレゼント
- LINEでカテエネの会員番号申請で1,000円分のポイントプレゼント
おすすめポイント
- 電力の使用量に応じたプランを用意
- 契約中にも最適なプランを提案してもらえる
- ポイント還元がお得
「CDエナジーダイレクト」は、ライフスタイルに合わせたプランが選べる新電力です。
電気とガスのセットプランが用意されており、電気やガスの使用量が多い家庭では、年間で1万円以上安くなるケースもあります。
契約中のプラン変更も可能で、年に2回、電気の使用量に応じた適切なプランを提案してもらえることも特徴です。例えば、契約中に一緒に住む人数が増減したり、家電を買い替えて電力の使用量が減ったりした場合に、手軽にプランを最適化できます。
ポイント還元がある特典つきプランなら、楽天ポイントやdポイントが還元されるので、ポイ活を行っている人にもおすすめです。
具体的な料金がわかるシミュレーションも用意されているので、ぜひチェックしてみてください。
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電気料金シミュレーターで一発比較
ここでは、一般的な電力会社を使用した場合のシミュレーションを、世帯人数別に表示できるシミュレーターをご用意しました。
各社を比較して乗り換えの参考にしてください。
シミュレーション条件
【電力使用量】
1人暮らし:180kwh
2人暮らし:330kwh
3人暮らし:405kwh
4人暮らし:520kwh
【ガス使用量】
1人暮らし:15㎥
2人暮らし:25㎥
3人暮らし:35㎥
4人暮らし:45㎥
電力会社1
使用量目安: - kWh
基本料金: - 円
従量料金: - 円
合計金額: - 円
電力会社2
使用量目安: - kWh
基本料金: - 円
従量料金: - 円
合計金額: - 円
※「市場連動型プラン」は、市場価格によって料金が常に変動するため、シミュレーターの計算対象から除外しています。
※東京電力エリアの料金で算出しています。
冷蔵庫の買い替えタイミング
冷蔵庫が古くなってきたものの、買い替えるタイミングがわからない人も多いのではないでしょうか。
そこで、冷蔵庫の買い替えを検討すべきタイミングを解説します。
冷却効果の低下
購入当時と比べて冷蔵庫の冷え具合が悪いケースは、冷蔵庫の買い替えのサインだと言えます。
冷蔵庫が冷えないのは、冷蔵庫の冷却機能が低下している、または冷蔵庫が故障していることによって起きる現象です。
冷蔵庫には「冷媒」という冷蔵庫を冷やすために必要なものが入ったパイプが張り巡らされており、冷媒は冷蔵庫の外と中を循環しています。
冷蔵庫の外では液体、冷蔵庫の中では気体になります。
冷却効果が低くなった原因は、この冷媒回路の故障、もしくはコンプレッサーの故障が考えられます。
特に冷蔵室と冷凍室がともに冷えにくい場合、コンプレッサーが故障している可能性が高いです。
コンプレッサーの故障は修理会社に出すことで対応してもらえる場合もありますが、冷蔵庫の年代が古いものだと高額になってしまうケースがあります。また、修理しても他の部分が劣化し再び修理が必要になることもあるので、買い替えるのが良策です。
下記の記事では、冷蔵庫の故障となる症状や対処法を解説しています。
異音や水漏れなどのトラブル
冷蔵庫からずっと音がするという場合も、冷蔵庫の買い替えサインです。
冷蔵庫から低く重たい音がしている場合、コンプレッサーの調子が悪い可能性があります。
コンプレッサーとは、空気を圧縮して冷蔵庫の中を冷やす機械のことです。
一方、高めの音がする場合、ファンに異常があることが考えられます。
ファンは、冷蔵庫の中の冷気を循環させる機能を備えており、庫内全体に冷たい空気を拡散させる働きがあります。
どちらも冷蔵庫の電気代を抑えるために重要な役割を持っているため、故障が考えられる際は早めに買い替えるのがおすすめです。
下記の記事では、冷蔵庫から音がする原因と対処法をまとめているので、ぜひ参考にしてください。
電気代の高騰
故障が見つからなかった場合でも、電気代が高くなったように感じる場合は、買い替えを検討しましょう。
冷蔵庫は経年劣化によって冷却機能が低下していくので、それに見合わない冷却効果を期待すると、電気代は高くなってしまいます。
ただし、難しいのは冷蔵庫が電気代高騰の原因であるかを特定するのが困難なことです。冷蔵庫を買い替えたものの、電気代が変わらないケースもあります。
例えば、他の家電が故障していたり、電気の使用料が高騰していたりなど、電気代が高くなる要因はさまざまです。
一度、使っている家電や電気料金の詳細を確認し、何も原因が思い当たらない場合は、冷蔵庫の買い替えも検討しましょう。
生活スタイルの変更
生活スタイルが変わったタイミングで、冷蔵庫の買い替えを検討するのもおすすめです。
子どもが家を出てった、作り置きをするようになったなど、必要な冷蔵庫のサイズは生活スタイルによって変わります。
特に冷蔵庫に入れるものが増えた場合、隙間なく入れるようになると消費電力が上がり、電気代が高くなってしまいます。
そのため、冷蔵庫の中に入れるものが増え、パンパンに詰まっている状態が続くようなら、買い替えを検討してみるのがおすすめです。
購入からの年数
購入してから10年以上経っているのであれば、古い冷蔵庫を最新の冷蔵庫に買い替える指標とした方がいいでしょう。
資源エネルギー庁の調べによると、冷蔵庫は10年前と比べると約40~47%の省エネにつながると報告されています。
こちらの記事では、冷蔵庫の寿命や長持ちさせる方法をまとめているので、ぜひ参考にしてください。
古い冷蔵庫をお得に買い替える方法
冷蔵庫を買い替える際は、古い冷蔵庫を手放す方法によってお得になることを知っていますか?
ここでは、冷蔵庫の買い替えをお得にする方法を2つ紹介します。
下取りに出す
冷蔵庫は家電量販店で下取りしてもらえます。
対象商品が限られているものの、1万円以上も購入する冷蔵庫から割引してもらえるケースがあります。
注意点は、製造年が古すぎたり、付属品がなかったりすると、下取りの対象外になることです。
また、本体の破損やさび、変色などがあると、下取り対象品でも断られてしまう可能性があります。
買取してもらう
冷蔵庫は買取もしてもらえます。
古い冷蔵庫でも買取してもらえることがあり、下取りの対象外でも買取なら可能なケースも少なくありません。
家電を扱う多くの買取業者は、出張買取を実施しています。
業者が自宅まで来て査定・買取してくれるため、冷蔵庫を運搬する必要はありません。手間をかけずに冷蔵庫をお得に手放せます。
冷蔵庫の買取については下記の記事でまとめていますので、合わせてご覧ください。
冷蔵庫のおすすめ買取業者3選
冷蔵庫を買取するおすすめ業者を紹介します。
おいくら
出典:おいくら
おすすめポイント
- 一度の申し込みで全国の業者へ査定を依頼
- メールで査定金額を比較できる
- 査定の依頼もキャンセルも無料
「おいくら」は、弊社マーケットエンタープライズが運営している一括査定サイトです。Webフォームで査定を申し込むことで、全国の提携業者へ一斉に査定を依頼できます。
査定するのは、冷蔵庫の買取を行う業者のみ。出張買取対応の業者を指定できるので、手間なく買取してもらえます。
査定結果はメールで送られてくるので、金額を比較しながら買取してもらう業者を選びましょう。
買取の申し込みはもちろん、キャンセルも無料なので、査定結果に納得いかなければ買取してもらう必要はありません。
高く買取してくれる業者を簡単に見つけられるため、ぜひ試してみてください。
家電高く売れるドットコム
出典:家電高く売れるドットコム
おすすめポイント
- 全国で出張買取を実施
- 出張料やキャンセル料が無料
- Webや電話での事前査定にも対応
「家電高く売れるドットコム」は、弊社マーケットエンタープライズが運営している家電に特化した買取サービスです。
冷蔵庫のように大型家電も買取しており、全国で出張買取を実施しています。ご希望の日時に自宅に伺うため、冷蔵庫を移動させる必要はありません。
その場で査定し金額を提示した上で、買取の最終判断ができます。査定・出張料・キャンセル料などの手数料はすべて無料です。
また、Webや電話での査定も実施しており、概算の買取価格をお伝えできます。
使っている冷蔵庫が買取対象かや、いくらくらいで買取してくれるかが気になる方は、ぜひ事前査定をお試しください。
ベスト買取

出典:ベスト買取公式サイト
おすすめポイント
- 動作不良がある冷蔵庫も買取対象
- 全国で無料の出張買取
- 電話やメールでも査定を実施
「ベスト買取」は、家電や家具、ブランド品など、さまざまなアイテムを扱う総合買取業者です。古い家電や変色した家電も買取対象となっており、動作不良がある家電の買取実績もあります。
買取は出張で行っています。日本全国に対応しており、出張料や査定料などの手数料はかかりません。査定後のキャンセルも無料です。
査定は電話やメールでも24時間受付しています。まずは査定だけでも試してみてはいかがでしょうか。
古い冷蔵庫は電気代節約のためにも買い替えを検討しよう
古い冷蔵庫と最新の冷蔵庫は、年間数千円も電気代の違いがあることがわかりました。
特に省エネ性能が高い冷蔵庫は、買い替えることで電気代が半分に減らせるケースも少なくありません。
とはいえ、冷蔵庫は高価な家電なので、気軽に買い替えるのは難しいと感じる人が多いでしょう。
そこで、使い方を見直したり、電力会社を乗り換えたりなど、電気代を安くする工夫も実践してみてください。
もし冷蔵庫を買い替えるなら、古い冷蔵庫を買取してもらうのがおすすめです。買取してもらうことで、新しい冷蔵庫の購入資金の一部をまかなえます。
買取業者の査定は無料なので、査定金額を確かめてから買い替えるのか判断するのも選択肢のひとつです。気軽に査定してもらってくださいね。







